春節防疫不鬆懈，健康守護你我他

親（qīn）愛的老師、同學、家（jiā）長朋友們：

        新春（chūn）佳節之際，我們闔家團圓，共慶佳節。然而，冬春季是新冠、流感、諾如病毒等傳（chuán）染病的高發期，為了（le）大家能（néng）夠度過（guò）一個健康、平安（ān）的春節，學院（yuàn）特此發布重（chóng）點傳染（rǎn）病防控知識宣（xuān）傳，引導大家強化日常防範。

        科學認知，理性應對

        當前，流感（gǎn）已（yǐ）進入流行（háng）高峰期，新冠病毒、肺炎支原體、人偏肺（fèi）病毒、呼吸道合胞病毒等多種急性呼吸（xī）道傳染病交替或共同流行的趨勢可能還將持續一段時間（jiān），諾如病毒感（gǎn）染（rǎn）等腸道（dào）傳染病也處於流行季。春節假期人員跨區域流動和聚（jù）集性活動將明顯增加，傳染病的傳播風險也隨之增加。

        日（rì）常防護，從我做起

        養（yǎng）成良好衛生（shēng）習慣，飯前便後、外出歸來、觸摸公共物品（pǐn）後等要及時洗手，使用肥皂或洗手液，並用流動水衝洗。在人群（qún）密集場所、就醫、乘坐公共交（jiāo）通工具時，務必佩戴口罩，減少呼（hū）吸道疾病傳播風險。春節期間，盡量減少聚餐聚會，避免前往人群（qún）密集場所，減少病毒傳播機會。

        健康生活，增強免疫

        健（jiàn）康的生活方式，是我們抵禦傳染病（bìng）的有力武器。大家不妨利用假期時（shí）間，進行適量的體（tǐ）育鍛煉，增強體質，提高免疫力。同時（shí），保持規律的作息時（shí）間，確保充足的睡眠，也有（yǒu）助於身（shēn）體恢複和免（miǎn）疫力提升。

        關注健康，及時就醫

        春節期間，如出現（xiàn）發熱（rè）、幹咳、乏力等（děng）症狀，請及時就醫並告知醫（yī）生旅行史和接（jiē）觸史。同時，避免與他人接觸，減（jiǎn）少疾病傳播（bō）風險。健康是幸福生活的基石，讓（ràng）我們共同守護這份來之不易的健康與（yǔ）安寧（níng）。

        讓我（wǒ）們（men）攜手共築健康防線，共度一個歡樂、祥和、健康的春節！隨州技師學院祝大家新春快樂，身體健康，闔家（jiā）幸福！

（來源：學院辦公室）